Workout-Session – Ausdauer 1
»Fitness für zu Hause« lautet das Motto dieser ausdauernden Workout-Session, die unser Physiotherapeut Daan van den Akker gemeinsam mit Tänzer Nicolas Gläsmann zeigt. Mit diesen abwechslungsreichen Ausdauer-Übungen haltet ihr euch auch zu Hause fit.